Melao Amarelo Orgânico Kg
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MELÃO ORGÂNICO

MELÃO ORGÂNICO

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Melão amarelo orgânico - O melão é uma fruta com baixas calorias e que pode ser usada para emagrecer e hidratar a pele, além de ser rica em vitamina A e flavonoides, poderosos antioxidantes que atuam prevenindo problemas como doenças cardíacas e envelhecimento precoce.

O melão pode ser consumido na sua forma fresca ou na forma de sucos e vitaminas, sendo também bastante utilizado para refrescar dias mais quentes ou de praia. Essa traz fruta traz benefícios como:

 

  • Ajudar a emagrecer, por ter muito baixas calorias;
  • Aumentar a hidratação, por ser rico em água;
  • Manter a saúde da pele e dos cabelos, por ser rico nas vitaminas A e C, importantes para a produção de colágeno e prevenção do envelhecimento;
  • Melhorar o trânsito intestinal, por ser rico em água, pois isso favorece a passagem das fezes;
  • Controlar a pressão arterial, por conter potássio e ser diurético;
  • Prevenir doenças, por ter um alto teor de nutrientes antioxidantes, como vitamina A, vitamina C e flavonoides.
  • O sabor levemente doce e suculento do melão torna-o uma fruta perfeita para até os paladares mais refinados.

 

Para que serve o melão?

 

Consumir frutas e legumes de todos os tipos pode reduzir o risco de muitas condições de saúde relacionadas ao estilo de vida. Muitos estudos têm sugerido que o aumento do consumo de alimentos vegetais como o melão diminui o risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas, promovendo pele e cabelos saudáveis, aumento da energia e redução do peso. Nutrientes e propriedades específicas oferecem diversos benefícios do melão à saúde, de variados aspectos.

 

Propriedades do melão 

As diferentes variedades de melão contêm poucas calorias, são nutricionalmente ricas, alimentam, são absorvidas rapidamente pelo organismo, são de fácil digestão e ainda muito fáceis de serem preparadas.

O melão contém antioxidantes em abundância, incluindo colina, zeaxantina, e betacaroteno, todos proporcionam proteção contra uma gama de doenças que variam de um simples resfriado até o câncer.


 

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